Schwitzen – Schweiß ist unser Temperaturregler

Unser Körper regelt unsere Körpertemperatur über das Schwitzen. Von der Stirn bis zu den Füßen kann der Schweiß aus vielerlei Gründen auftreten:

• im Krankheitsfall durch Fieber
• wenn wir Sport treiben
• bei sommerlichen Temperaturen oder wenn wir zu warm angezogen sind
• durch scharfe Speisen oder bei üppigem Essen und Alkohol

Schweißtreibend kann aber auch unser inneres (vegetatives) Nervensystem sein. Dieses steuert unsere körperlichen Reaktionen und ist beteiligt an Nervosität, Stress, Wut, Schmerzen oder wenn einem der wortwörtliche Angstschweiß ausbricht.

Jeder schwitzt – manche mehr, manche weniger. Diejenigen, die unter starken Schweißausbrüchen leiden, der sogenannten Hyperhidrose, empfinden diese Körperfunktion allerdings als lästig und unangenehm.

Was hilft bei übermäßigem Schwitzen?

Es gibt Antitranspirante / Antiperspirante in Form von Deorollern, Gelen, Pulvern und Lotionen, die häufig Aluminiumchlorid enthalten und äußerlich angewendet werden.