Durchfall
Akute Diarrhö: Ursachen & Therapie beim Magen-Darm-Infekt
Wir wurden wohl alle schon mal von "Montezumas Rache" heimgesucht – wenn der schöne Strandurlaub vom Reisedurchfall getrübt wird. Allerdings sind wir auch im Alltag für den akuten Durchfall anfällig.
Bei Erwachsenen wird von einer akuten Diarrhö oder Durchfallerkrankung gesprochen, wenn man mindestens 3x am Tag einen dünnen bis hin zu einem flüssigen Stuhlgang hat.
Ursache eines Magen-Darm-Infekts können Viren und Bakterien im Verdauungstrakt sein, die die Darmbewegung (auch Darmperistaltik genannt) beschleunigen. Der Mageninhalt wird zu schnell weitergeleitet, so dass die Darmschleimhaut nicht genügend Zeit hat, um ausreichend Flüssigkeit aufzunehmen. Das Ergebnis ist zu viel Wasser im Stuhl.
Typische Auslöser sind verdorbene Lebensmittel oder Essen, das wir nicht vertragen, aber auch zu viel Koffein oder Teein. Wenn unser Immunsystem durch Stress, Angst oder Medikamente, wie Antibiotika geschwächt ist, können wir Viren und Bakterien, die in unseren Körper gelangen, schlechter abwehren.
Ein unregelmäßiger Stuhlgang, der sich immer wieder von Verstopfung zu Durchfall verändert, könnte ein Hinweis auf einen Reizdarm sein. Dies kann aber nur von einem Arzt diagnostiziert werden.
Zusätzliche Beschwerden, wie Übelkeit und Erbrechen, lassen eine Magen-Darm-Grippe vermuten. Zum Glück ist diese meist nach 1-2 Tagen auch wieder ausgestanden.
Wenn die Beschwerden länger anhalten, eine Vergiftung vermutet wird oder sich Blut im Stuhl befindet, muss schnellstmöglich ein Arzt aufgesucht werden. Besonders Säuglinge, Kleinkinder und Senioren haben eine erhöhte Gefahr, durch eine Diarrhö auszutrocknen – dies nennt man Dehydratation – so dass bei diesen Personen immer mit einem Arzt Kontakt aufgenommen werden sollte.
Während der Durchfall anhält, sollte nur Schonkost gegessen werden. Noch wichtiger ist es genügend zu trinken. Eine Elektrolytlösung ersetzt wichtige Salze und Mineralstoffe, die mit dem Stuhlgang verloren gehen.